迪一:来自楼上跑步机的声音,为什么楼下听起来更苛刻?跑步机产生三种主要类型的噪音:,跑步机本身产生的声音,其次是跑步过程中人体与跑带之间的摩擦,后是跑步机身体与地面之间的共振。运行。迪,跑步机本身产生的声音,这不是一个问题,因为在国内有强制性规定,这意味着跑步机本身产生的声音必须控制在一定范围内,以便允许进入市场;两种声音的大小涉及很多因素,如重量,跑步机减震,跑步机马达等;楼下听到的跑步机噪音主要是由第三次提到的共振引起的。当跑步机达到一定速度并且振动达到一定频率时,整个物理系统将产生大的振动。在共振的情况下,发动机的声音和在跑板上的人的声音被放大。这些声音穿过地面,传到墙上,然后从楼下通过,这成为一种刺耳的声音,困扰着楼下的邻居。
跑步机正确的使用方法,这些方面一定要注意如今,由于注重健身,跑步机不仅可以在健身房看到,还可以进入成千上万家庭的家中。它被认为是简单,方便的家庭健身器材。它也可以说是家庭健身设备的不错选择。关于使用跑步机还有很多具体要注意事项。下面我总结一下每个人在使用跑步机前的注意事项。当我们想要使用跑步机时,它的步骤不仅仅是设置模式和时间,而是为我们的跑步机做一个详细的“安全检查”。他的安全检查的主要内容是检查放置的地方是否相对稳定,扶手是否相对干燥,跑步机的台面是否干净整洁,没有异物。只有在执行安全检查后,请确保这些是正常的,然后白色将确保您不会轻易滑倒或跌跌撞撞。很多人不注意这一点,他们不做相应的热身工作,而是直接开始跑步。事实上,当我们经常在跑步机上跑步时,我们需要提前预热。热身,你可以拉你的腰部,以及腿部的肌肉和韧带。同样,一些积极的热身运动对于一些主动膝关节和踝关节至关重要。这样,当你站在跑步机上时,你不会太累。
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